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ストレッチ in Shake Yoga 2022年11月7日(月) 09:45〜10:30

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”身体を緩めて引き締める”をコンセプトとした、ストレッチメインのヨガレッスンの開催です。 #ストレッチ #ヨガ #京都 #肩こり #運動 #健康 #続けられない #ほぐす #緩める #がんばらない

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